Знай, что у тебя на тарелке

Морской петух

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный в микроволновой печи без добавления ингредиентов

171

калорийkcal на 100 g

Белок26 g

Углеводы0 g

Жир7,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	171	26 g	7,4 g
50 g	50 g	86	13 g	3,7 g
150 g	150 g	257	39 g	11 g
200 g	200 g	342	52 g	15 g
250 g	250 g	428	65 g	19 g

Морской петух, 100 g: сколько калорий?

Морской петух, 100 g: 171 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 7,4 g.

Морской петух, 50 g: сколько калорий?

Морской петух, 50 g: 86 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 3,7 g.

Морской петух, 150 g: сколько калорий?

Морской петух, 150 g: 257 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.

Морской петух, 200 g: сколько калорий?

Морской петух, 200 g: 342 ккал, белки 52 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.

Морской петух, 250 g: сколько калорий?

Морской петух, 250 g: 428 ккал, белки 65 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 1621 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки