Знай, что у тебя на тарелке

Морской огурец

Калорийность и пищевая ценность

местный

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы3.1 g

Жир0.4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	68	13 g	3.1 g	0.4 g
50 g	50 g	34	6.5 g	1.6 g	0.2 g
150 g	150 g	102	19.5 g	4.7 g	0.6 g
200 g	200 g	136	26 g	6.2 g	0.8 g
250 g	250 g	170	32.5 g	7.8 g	1 g

Морской огурец, 100 g: сколько калорий?

Морской огурец, 100 g: 68 ккал, белки 13 g, углеводы 3.1 g, жиры 0.4 g.

Морской огурец, 50 g: сколько калорий?

Морской огурец, 50 g: 34 ккал, белки 6.5 g, углеводы 1.6 g, жиры 0.2 g.

Морской огурец, 150 g: сколько калорий?

Морской огурец, 150 g: 102 ккал, белки 19.5 g, углеводы 4.7 g, жиры 0.6 g.

Морской огурец, 200 g: сколько калорий?

Морской огурец, 200 g: 136 ккал, белки 26 g, углеводы 6.2 g, жиры 0.8 g.

Морской огурец, 250 g: сколько калорий?

Морской огурец, 250 g: 170 ккал, белки 32.5 g, углеводы 7.8 g, жиры 1 g.

Источник: Canadian Nutrient File 5940 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки