Знай, что у тебя на тарелке
Гаспачо
Калорийность и пищевая ценность
34
калорийkcal на 100 g
Белок0.6 g
Углеводы1.6 g
Жир2.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 34 kcal —
- Белки 0.6 g 1%
- Углеводы 1.6 g 1%
- Жиры 2.8 g 4%
- Насыщенные жиры 0.5 g 2%
- Клетчатка 0.2 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0.6 g | 1.6 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.3 g | 0.8 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0.9 g | 2.4 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1.2 g | 3.2 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1.5 g | 4 g | 7 g |
Гаспачо: частые вопросы
Гаспачо, 100 g: сколько калорий?
Гаспачо, 100 g: 34 ккал, белки 0.6 g, углеводы 1.6 g, жиры 2.8 g.
Гаспачо, 50 g: сколько калорий?
Гаспачо, 50 g: 17 ккал, белки 0.3 g, углеводы 0.8 g, жиры 1.4 g.
Гаспачо, 150 g: сколько калорий?
Гаспачо, 150 g: 51 ккал, белки 0.9 g, углеводы 2.4 g, жиры 4.2 g.
Гаспачо, 200 g: сколько калорий?
Гаспачо, 200 g: 68 ккал, белки 1.2 g, углеводы 3.2 g, жиры 5.6 g.
Гаспачо, 250 g: сколько калорий?
Гаспачо, 250 g: 85 ккал, белки 1.5 g, углеводы 4 g, жиры 7 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2614 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки