Знай, что у тебя на тарелке
French omelette, prepared
Калорийность и пищевая ценность
151
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы1,4 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 151 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 1,4 g 1%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 3,8 g 19%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,4 g —
- Натрий 340 mg 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 11 g | 1,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 5,7 g | 0,7 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 17 g | 2,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 23 g | 2,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 29 g | 3,5 g | 28 g |
French omelette, prepared: частые вопросы
French omelette, prepared, 100 g: сколько калорий?
French omelette, prepared, 100 g: 151 ккал, белки 11 g, углеводы 1,4 g, жиры 11 g.
French omelette, prepared, 50 g: сколько калорий?
French omelette, prepared, 50 g: 76 ккал, белки 5,7 g, углеводы 0,7 g, жиры 5,6 g.
French omelette, prepared, 150 g: сколько калорий?
French omelette, prepared, 150 g: 227 ккал, белки 17 g, углеводы 2,1 g, жиры 17 g.
French omelette, prepared, 200 g: сколько калорий?
French omelette, prepared, 200 g: 302 ккал, белки 23 g, углеводы 2,8 g, жиры 22 g.
French omelette, prepared, 250 g: сколько калорий?
French omelette, prepared, 250 g: 378 ккал, белки 29 g, углеводы 3,5 g, жиры 28 g.
Источник: Swiss FSVO 1500 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки