Знай, что у тебя на тарелке
Дыня
Калорийность и пищевая ценность
мякоть без кожуры, без семян, сырая, образец взят на острове Мартиника
Белок1.1 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 1.1 g 2%
- Жиры 0 g 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 27.2 mg 30%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.1 g | – | 0 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.5 g | – | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 1.6 g | – | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | – | 2.2 g | – | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | – | 2.7 g | – | 0.1 g |
Источник: ANSES–Ciqual (France) 13430 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки