Знай, что у тебя на тарелке

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened

Калорийность и пищевая ценность

37
калорийkcal на 100 g
Белок1.8 g
Углеводы5.1 g
Жир1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 37 kcal —
  • Белки 1.8 g 4%
  • Углеводы 5.1 g 2%
  • Жиры 1 g 1%
  • Насыщенные жиры 0.7 g 3%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 5 g —
  • Натрий 25.5 mg 1%
  • Холестерин 3.4 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 6.1 µg 1%
  • Витамин C 0.38 mg 0%
  • Витамин D 0.53 µg 3%
  • Витамин E 0.02 mg 0%
  • Витамин K 0.17 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0.08 mg 6%
  • Ниацин (B3) 0.07 mg 0%
  • Витамин B6 0.03 mg 2%
  • Фолат (B9) 1.7 µg 0%
  • Витамин B12 0.19 µg 8%

Минералы

  • Кальций 66.1 mg 5%
  • Железо 0.17 mg 1%
  • Магний 9.4 mg 2%
  • Фосфор 53.1 mg 4%
  • Калий 96.9 mg 2%
  • Цинк 0.28 mg 3%
  • Медь 0.03 mg 3%
  • Марганец 0.03 mg 1%
  • Селен 1.5 µg 3%
  • Йод 7.4 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g371.8 g5.1 g1 g
50 g50 g190.9 g2.5 g0.5 g
150 g150 g562.7 g7.6 g1.5 g
200 g200 g743.6 g10.1 g2 g
250 g250 g934.5 g12.7 g2.5 g

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened: частые вопросы

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 100 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 100 g: 37 ккал, белки 1.8 g, углеводы 5.1 g, жиры 1 g.

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 50 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 50 g: 19 ккал, белки 0.9 g, углеводы 2.5 g, жиры 0.5 g.

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 150 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 150 g: 56 ккал, белки 2.7 g, углеводы 7.6 g, жиры 1.5 g.

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 200 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 200 g: 74 ккал, белки 3.6 g, углеводы 10.1 g, жиры 2 g.

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 250 g: сколько калорий?

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk and water, sweetened, 250 g: 93 ккал, белки 4.5 g, углеводы 12.7 g, жиры 2.5 g.

Источник: Fineli (Finland) 34704 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки