Знай, что у тебя на тарелке

Панна-котта

Калорийность и пищевая ценность

с фруктовой начинкой или карамелью, охлаждённая

192
калорийkcal на 100 g
Белок2.7 g
Углеводы15.9 g
Жир12.1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 192 kcal —
  • Белки 2.7 g 5%
  • Углеводы 15.9 g 6%
  • Жиры 12.1 g 16%
  • Насыщенные жиры 8.2 g 41%
  • Клетчатка 1.4 g 5%
  • Сахара 15.8 g —
  • Натрий 34 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Минералы

  • Кальций 75.8 mg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1922.7 g15.9 g12.1 g
50 g50 g961.3 g8 g6.1 g
150 g150 g2884 g23.9 g18.2 g
200 g200 g3845.4 g31.8 g24.2 g
250 g250 g4806.7 g39.8 g30.3 g

Панна-котта: частые вопросы

Панна-котта, 100 g: сколько калорий?

Панна-котта, 100 g: 192 ккал, белки 2.7 g, углеводы 15.9 g, жиры 12.1 g.

Панна-котта, 50 g: сколько калорий?

Панна-котта, 50 g: 96 ккал, белки 1.3 g, углеводы 8 g, жиры 6.1 g.

Панна-котта, 150 g: сколько калорий?

Панна-котта, 150 g: 288 ккал, белки 4 g, углеводы 23.9 g, жиры 18.2 g.

Панна-котта, 200 g: сколько калорий?

Панна-котта, 200 g: 384 ккал, белки 5.4 g, углеводы 31.8 g, жиры 24.2 g.

Панна-котта, 250 g: сколько калорий?

Панна-котта, 250 g: 480 ккал, белки 6.7 g, углеводы 39.8 g, жиры 30.3 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 19685 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки