Знай, что у тебя на тарелке
Бисквит Popeyes
Калорийность и пищевая ценность
popeyes
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 401 kcal —
- Белки 6 g 12%
- Углеводы 37.1 g 14%
- Жиры 23.7 g 30%
- Насыщенные жиры 11.5 g 58%
- Клетчатка 3.8 g 14%
- Сахара 3.5 g —
- Натрий 745 mg 32%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 64 µg 7%
- Витамин E 1 mg 7%
- Тиамин (B1) 0.46 mg 38%
- Рибофлавин (B2) 0.28 mg 21%
- Ниацин (B3) 3.2 mg 20%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.46 mg 9%
- Витамин B6 0.05 mg 3%
- Фолат (B9) 91 µg 23%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 108 mg 8%
- Железо 2.5 mg 14%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 309 mg 25%
- Калий 173 mg 4%
- Цинк 0.49 mg 4%
- Медь 0.07 mg 7%
- Марганец 0.3 mg 13%
- Селен 4.1 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 6 g | 37.2 g | 23.7 g |
| 1 порция | 60 g | 241 | 3.6 g | 22.3 g | 14.2 g |
| 2 порции | 120 g | 481 | 7.2 g | 44.6 g | 28.5 g |
| ½ порции | 30 g | 120 | 1.8 g | 11.1 g | 7.1 g |
| 3 порции | 180 g | 722 | 10.8 g | 66.9 g | 42.7 g |
| 4 порции | 240 g | 962 | 14.4 g | 89.2 g | 56.9 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3 g | 18.6 g | 11.9 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 9 g | 55.7 g | 35.6 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 12 g | 74.3 g | 47.4 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 15 g | 92.9 g | 59.3 g |
Бисквит Popeyes: частые вопросы
Бисквит Popeyes, 100 g: сколько калорий?
Бисквит Popeyes, 100 g: 401 ккал, белки 6 g, углеводы 37.2 g, жиры 23.7 g.
Бисквит Popeyes, 1 порция (60 g): сколько калорий?
Бисквит Popeyes, 1 порция (60 g): 241 ккал, белки 3.6 g, углеводы 22.3 g, жиры 14.2 g.
Бисквит Popeyes, 2 порции (120 g): сколько калорий?
Бисквит Popeyes, 2 порции (120 g): 481 ккал, белки 7.2 g, углеводы 44.6 g, жиры 28.5 g.
Бисквит Popeyes, ½ порции (30 g): сколько калорий?
Бисквит Popeyes, ½ порции (30 g): 120 ккал, белки 1.8 g, углеводы 11.1 g, жиры 7.1 g.
Бисквит Popeyes, 3 порции (180 g): сколько калорий?
Бисквит Popeyes, 3 порции (180 g): 722 ккал, белки 10.8 g, углеводы 66.9 g, жиры 42.7 g.
Бисквит Popeyes, 4 порции (240 g): сколько калорий?
Бисквит Popeyes, 4 порции (240 g): 962 ккал, белки 14.4 g, углеводы 89.2 g, жиры 56.9 g.
Бисквит Popeyes, 50 g: сколько калорий?
Бисквит Popeyes, 50 g: 201 ккал, белки 3 g, углеводы 18.6 g, жиры 11.9 g.
Бисквит Popeyes, 150 g: сколько калорий?
Бисквит Popeyes, 150 g: 602 ккал, белки 9 g, углеводы 55.7 g, жиры 35.6 g.
Источник: USDA FoodData Central 172086 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки