Знай, что у тебя на тарелке

Белый рис

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный, без масла, без соли, бразильский

131

калорийkcal на 100 g

Белок2.4 g

Углеводы28.8 g

Жир0.4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	131	2.4 g	28.8 g	0.4 g
50 g	50 g	66	1.2 g	14.4 g	0.2 g
150 g	150 g	197	3.6 g	43.2 g	0.6 g
200 g	200 g	262	4.8 g	57.6 g	0.8 g
250 g	250 g	328	6 g	72 g	1 g

Белый рис, 100 g: сколько калорий?

Белый рис, 100 g: 131 ккал, белки 2.4 g, углеводы 28.8 g, жиры 0.4 g.

Белый рис, 50 g: сколько калорий?

Белый рис, 50 g: 66 ккал, белки 1.2 g, углеводы 14.4 g, жиры 0.2 g.

Белый рис, 150 g: сколько калорий?

Белый рис, 150 g: 197 ккал, белки 3.6 g, углеводы 43.2 g, жиры 0.6 g.

Белый рис, 200 g: сколько калорий?

Белый рис, 200 g: 262 ккал, белки 4.8 g, углеводы 57.6 g, жиры 0.8 g.

Белый рис, 250 g: сколько калорий?

Белый рис, 250 g: 328 ккал, белки 6 g, углеводы 72 g, жиры 1 g.

Источник: tbca BRC0018A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки