Знай, что у тебя на тарелке

Белый рис

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный на кокосовом молоке

184

калорийkcal на 100 g

Белок3 g

Углеводы27.3 g

Жир6.8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	184	3 g	27.3 g	6.8 g
50 g	50 g	92	1.5 g	13.7 g	3.4 g
150 g	150 g	276	4.5 g	41 g	10.2 g
200 g	200 g	368	6 g	54.6 g	13.6 g
250 g	250 g	460	7.5 g	68.3 g	17 g

Белый рис, 100 g: сколько калорий?

Белый рис, 100 g: 184 ккал, белки 3 g, углеводы 27.3 g, жиры 6.8 g.

Белый рис, 50 g: сколько калорий?

Белый рис, 50 g: 92 ккал, белки 1.5 g, углеводы 13.7 g, жиры 3.4 g.

Белый рис, 150 g: сколько калорий?

Белый рис, 150 g: 276 ккал, белки 4.5 g, углеводы 41 g, жиры 10.2 g.

Белый рис, 200 g: сколько калорий?

Белый рис, 200 g: 368 ккал, белки 6 g, углеводы 54.6 g, жиры 13.6 g.

Белый рис, 250 g: сколько калорий?

Белый рис, 250 g: 460 ккал, белки 7.5 g, углеводы 68.3 g, жиры 17 g.

Источник: ausnut F007662 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки