Знай, что у тебя на тарелке
Арахис
Калорийность и пищевая ценность
обжаренный сухого способа, соленый
615
калорийkcal на 100 g
Белок21.6 g
Углеводы17.9 g
Жир47.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 615 kcal —
- Белки 21.6 g 43%
- Углеводы 17.9 g 7%
- Жиры 47.7 g 61%
- Насыщенные жиры 7 g 35%
- Клетчатка 7.4 g 26%
- Сахара 3.7 g —
- Натрий 700 mg 30%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 21.6 g | 17.9 g | 47.7 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 10.8 g | 9 g | 23.9 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 32.4 g | 26.9 g | 71.6 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 43.2 g | 35.8 g | 95.4 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 54 g | 44.8 g | 119.3 g |
Арахис: частые вопросы
Арахис, 100 g: сколько калорий?
Арахис, 100 g: 615 ккал, белки 21.6 g, углеводы 17.9 g, жиры 47.7 g.
Арахис, 50 g: сколько калорий?
Арахис, 50 g: 308 ккал, белки 10.8 g, углеводы 9 g, жиры 23.9 g.
Арахис, 150 g: сколько калорий?
Арахис, 150 g: 923 ккал, белки 32.4 g, углеводы 26.9 g, жиры 71.6 g.
Арахис, 200 g: сколько калорий?
Арахис, 200 g: 1230 ккал, белки 43.2 g, углеводы 35.8 g, жиры 95.4 g.
Арахис, 250 g: сколько калорий?
Арахис, 250 g: 1538 ккал, белки 54 g, углеводы 44.8 g, жиры 119.3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 15037 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки