Знай, что у тебя на тарелке
Anchova, conserva em óleo, escorrido
Калорийность и пищевая ценность
191
калорийkcal на 100 g
Белок25.2 g
Углеводы0 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 191 kcal —
- Белки 25.2 g 50%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 1.6 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 25.2 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12.6 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 37.8 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 50.4 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 63 g | 0 g | 25 g |
Anchova, conserva em óleo, escorrido: частые вопросы
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 100 g: сколько калорий?
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 100 g: 191 ккал, белки 25.2 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 50 g: сколько калорий?
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 50 g: 96 ккал, белки 12.6 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 150 g: сколько калорий?
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 150 g: 287 ккал, белки 37.8 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 200 g: сколько калорий?
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 200 g: 382 ккал, белки 50.4 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 250 g: сколько калорий?
Anchova, conserva em óleo, escorrido, 250 g: 478 ккал, белки 63 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.
Источник: portfir 1191 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки