Знай, что у тебя на тарелке
Абрикос в сиропе
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сцеженный
60
калорийkcal на 100 g
Белок0.6 g
Углеводы13.4 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 60 kcal —
- Белки 0.6 g 1%
- Углеводы 13.4 g 5%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 13.2 g —
- Натрий 9 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 109 µg 12%
- Витамин C 4 mg 4%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.89 mg 6%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.4 mg 31%
- Ниацин (B3) 0.3 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.07 mg 1%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 37 mg 3%
- Железо 0.21 mg 1%
- Магний 5.3 mg 1%
- Фосфор 10 mg 1%
- Калий 131 mg 3%
- Цинк 0.08 mg 1%
- Медь 0.04 mg 4%
- Марганец 0.02 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0.6 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0.6 g | 13.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.3 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0.8 g | 20.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1.1 g | 26.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1.4 g | 33.5 g | 0.5 g |
Абрикос в сиропе: частые вопросы
Абрикос в сиропе, 100 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 100 g: 60 ккал, белки 0.6 g, углеводы 13.4 g, жиры 0.2 g.
Абрикос в сиропе, 50 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 50 g: 30 ккал, белки 0.3 g, углеводы 6.7 g, жиры 0.1 g.
Абрикос в сиропе, 150 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 150 g: 90 ккал, белки 0.8 g, углеводы 20.1 g, жиры 0.3 g.
Абрикос в сиропе, 200 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 200 g: 120 ккал, белки 1.1 g, углеводы 26.8 g, жиры 0.4 g.
Абрикос в сиропе, 250 g: сколько калорий?
Абрикос в сиропе, 250 g: 150 ккал, белки 1.4 g, углеводы 33.5 g, жиры 0.5 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) L1140 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки