Frutta a guscio e semi — Italia

Confronta calorie, proteine, carboidrati, grassi e Nutri-Score di oltre 100 prodotti “Frutta a guscio e semi”, di marche come Alesto e Lidl. Valori per 100 g.

Frutta a guscio e semi: valori nutrizionali per 100 g →

Prodotti per “Frutta a guscio e semi”

Pistachios Roasted & Salted

Alesto

605 kcal / 100 g

27g

Proteine

10g

Carb.

49g

Grassi

8g

Fibre

Cannellini

Lidl

105 kcal / 100 g

7g

Proteine

15g

Carb.

1g

Grassi

—

Fibre

Pistacchi tostati e salati

 

615 kcal / 100 g

24g

Proteine

11g

Carb.

51g

Grassi

—

Fibre

Farro perlato

bio natura Aldi

365 kcal / 100 g

15g

Proteine

67g

Carb.

3g

Grassi

7g

Fibre

Ceci

Nature's Gold; Hofer

120 kcal / 100 g

7g

Proteine

16g

Carb.

2g

Grassi

10g

Fibre

HASELNUSSKERNE blanchiert

KoRo

633 kcal / 100 g

16g

Proteine

6g

Carb.

64g

Grassi

9g

Fibre

Fagioli alla Bud Spencer

Bud Power

97 kcal / 100 g

6g

Proteine

11g

Carb.

2g

Grassi

5g

Fibre

Somerset applewood smoked mixed nuts

 

598 kcal / 100 g

26g

Proteine

12g

Carb.

48g

Grassi

8g

Fibre

Balsamic vinegar peanuts

Pellito

568 kcal / 100 g

20g

Proteine

16g

Carb.

47g

Grassi

—

Fibre

Φασόλια γίγαντες

 

287 kcal / 100 g

21g

Proteine

30g

Carb.

2g

Grassi

31g

Fibre

Unsaled Whole Cashehs

Amazon

616 kcal / 100 g

21g

Proteine

22g

Carb.

49g

Grassi

3g

Fibre

Mandorle

 

347 kcal / 100 g

24g

Proteine

60g

Carb.

1g

Grassi

20g

Fibre

Sunflower seeds

Mogyi

304 kcal / 100 g

9g

Proteine

10g

Carb.

26g

Grassi

10g

Fibre

Semi di girasole tostati

Mogyi

430 kcal / 100 g

16g

Proteine

3g

Carb.

38g

Grassi

6g

Fibre

Lenticchie

Valfrutta

92 kcal / 100 g

6g

Proteine

14g

Carb.

1g

Grassi

—

Fibre

Dry Roasted Almond Mix

 

609 kcal / 100 g

21g

Proteine

11g

Carb.

51g

Grassi

0g

Fibre

Pistacchi in guscio tostati

 

522 kcal / 100 g

26g

Proteine

23g

Carb.

35g

Grassi

9g

Fibre

Pinoli

 

595 kcal / 100 g

14g

Proteine

13g

Carb.

68g

Grassi

4g

Fibre

Grano Saraceno Decorticato

Molino Filippini

325 kcal / 100 g

12g

Proteine

59g

Carb.

3g

Grassi

7g

Fibre

Quinoa bianca

Il Viaggiator Goloso,Unes

369 kcal / 100 g

12g

Proteine

63g

Carb.

6g

Grassi

9g

Fibre

Arachidi tostate in guscio

Unes

615 kcal / 100 g

24g

Proteine

13g

Carb.

50g

Grassi

—

Fibre

Pistacchi in guscio tostati e salati

Il Viaggiator Goloso, Unes

581 kcal / 100 g

21g

Proteine

18g

Carb.

45g

Grassi

10g

Fibre

Mandorle sgusciate pelate

Eurocereali

630 kcal / 100 g

22g

Proteine

5g

Carb.

55g

Grassi

4g

Fibre

Noci sgusciate

Iperal

654 kcal / 100 g

15g

Proteine

14g

Carb.

65g

Grassi

7g

Fibre

Pistacchi tostati e salati

Consilia, Selex

581 kcal / 100 g

21g

Proteine

19g

Carb.

45g

Grassi

—

Fibre

Nocciole sgusciate

Selex

655 kcal / 100 g

15g

Proteine

7g

Carb.

61g

Grassi

10g

Fibre

Pinoli

consiglia

582 kcal / 100 g

20g

Proteine

12g

Carb.

48g

Grassi

11g

Fibre

Lupini salati biologici

Vivi Verde

119 kcal / 100 g

15g

Proteine

7g

Carb.

3g

Grassi

3g

Fibre

Lenticchie

Coop

332 kcal / 100 g

23g

Proteine

51g

Carb.

1g

Grassi

14g

Fibre

Pistacchi tostati non salati

Coop

589 kcal / 100 g

21g

Proteine

18g

Carb.

46g

Grassi

10g

Fibre