Víte, co máte na talíři
Žlutý koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
komerčně připraveno, s vanilkovou polevou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 391 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 15%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 42 g —
- Sodík 269 mg 12%
- Cholesterol 75 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
- Cholin 61 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 62 mg 5%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 143 mg 11%
- Draslík 53 mg 1%
- Zinek 0,25 mg 2%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 5,5 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 3 g | 56 g | 18 g |
| 1 porce | 67 g | 262 | 2 g | 38 g | 12 g |
| 2 porce | 134 g | 524 | 4 g | 75 g | 24 g |
| ½ porce | 33,5 g | 131 | 1 g | 19 g | 6 g |
| 3 porce | 201 g | 786 | 6 g | 112 g | 36 g |
| 4 porce | 268 g | 1048 | 8 g | 150 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 1,5 g | 28 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 4,5 g | 84 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 6 g | 112 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 7,5 g | 140 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Komerčně připravený žlutý koláč s čokoládovou polevoupečené v obchodě379 kcal / 100 g
- Žlutý koláč pudinkového typu s posypkou a polevousuchá směs, připraveno366 kcal / 100 g
- Žlutý komerční koláč s čokoládovou polevoupečené v obchodě, poleva379 kcal / 100 g
- Vanilkový dortsuchá směs367 kcal / 100 g
- Pudingový koláč žlutýsuchá směs423 kcal / 100 g
- Čokoládový dortkomerční, s čokoládovou polevou, z pekařství389 kcal / 100 g
- Obyčejný máslový dortprůmyslově vyráběný, s polevou372 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žlutý koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žlutý koláč?
100 g potraviny Žlutý koláč obsahuje 391 kcal, 3 g bílkovin, 56 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (67 g) potraviny Žlutý koláč?
1 porce (67 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 262 kcal, 2 g bílkovin, 38 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (134 g) potraviny Žlutý koláč?
2 porce (134 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 524 kcal, 4 g bílkovin, 75 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (33,5 g) potraviny Žlutý koláč?
½ porce (33,5 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 131 kcal, 1 g bílkovin, 19 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (201 g) potraviny Žlutý koláč?
3 porce (201 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 786 kcal, 6 g bílkovin, 112 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (268 g) potraviny Žlutý koláč?
4 porce (268 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 1048 kcal, 8 g bílkovin, 150 g sacharidů a 48 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žlutý koláč?
50 g potraviny Žlutý koláč obsahuje 196 kcal, 1,5 g bílkovin, 28 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žlutý koláč?
150 g potraviny Žlutý koláč obsahuje 587 kcal, 4,5 g bílkovin, 84 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174945 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
