Víte, co máte na talíři
Žlutý koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
neobohacená, suchá směs
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 432 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 77 g 28%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Sodík 657 mg 29%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 135 mg 10%
- Železo 0,48 mg 3%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 310 mg 25%
- Draslík 82 mg 2%
- Zinek 0,27 mg 2%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 4,4 g | 77 g | 12 g |
| 1 porce | 28,4 g | 122 | 1,2 g | 22 g | 3,3 g |
| 2 porce | 56,7 g | 245 | 2,5 g | 44 g | 6,6 g |
| ½ porce | 14,2 g | 61 | 0,6 g | 11 g | 1,6 g |
| 3 porce | 85,1 g | 367 | 3,7 g | 66 g | 9,9 g |
| 4 porce | 113,4 g | 490 | 5 g | 87 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2,2 g | 39 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 6,6 g | 116 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 8,8 g | 154 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 11 g | 193 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Žlutý koláč pudinkového typu s posypkou a polevousuchá směs, připraveno366 kcal / 100 g
- Pudingový koláč žlutýsuchá směs423 kcal / 100 g
- Vanilkový dortsuchá směs367 kcal / 100 g
- Koláčsuchá směs, připravený343 kcal / 100 g
- Pudingový koláč bílýneobohaceno, suchá směs423 kcal / 100 g
- Pomerančový koláčsuchá směs, pečený326 kcal / 100 g
- Kukuřičný koláčsuchá směs, připravený310 kcal / 100 g
- Kokosový koláčsuchá směs369 kcal / 100 g
- Směs na obyčejný koláč372 kcal / 100 g
- Směs na andělský dortsuché, nepřipraveno366 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žlutý koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žlutý koláč?
100 g potraviny Žlutý koláč obsahuje 432 kcal, 4,4 g bílkovin, 77 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Žlutý koláč?
1 porce (28,4 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 122 kcal, 1,2 g bílkovin, 22 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Žlutý koláč?
2 porce (56,7 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 245 kcal, 2,5 g bílkovin, 44 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Žlutý koláč?
½ porce (14,2 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 61 kcal, 0,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Žlutý koláč?
3 porce (85,1 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 367 kcal, 3,7 g bílkovin, 66 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Žlutý koláč?
4 porce (113,4 g) potraviny Žlutý koláč obsahuje 490 kcal, 5 g bílkovin, 87 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žlutý koláč?
50 g potraviny Žlutý koláč obsahuje 216 kcal, 2,2 g bílkovin, 39 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žlutý koláč?
150 g potraviny Žlutý koláč obsahuje 648 kcal, 6,6 g bílkovin, 116 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 175055 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
