Víte, co máte na talíři
Zelený hrášek
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený
87
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy12 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 87 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 5,9 g 21%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 5,6 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,8 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 8,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 11 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 14 g | 30 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Půlený zelený hrášekzralá semena, syrová364 kcal / 100 g
- Zralý zelený hrášekvařený117 kcal / 100 g
- Mražený zelený hrášekvařený, sceděný78 kcal / 100 g
- Zahradní hrášekvařeno, vařeno ve vodě81 kcal / 100 g
- Zelený půlený hráchvařený122 kcal / 100 g
- Čerstvý hrášekvařený69 kcal / 100 g
- Mražený hrášekvařené60 kcal / 100 g
- Zahrada hrášekmražené, vařené66 kcal / 100 g
- Cukrový hrášekvařený40 kcal / 100 g
- Hrášeksyrové83 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelený hrášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelený hrášek?
100 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 87 kcal, 5,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelený hrášek?
50 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 44 kcal, 2,8 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelený hrášek?
150 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 131 kcal, 8,4 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelený hrášek?
200 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 174 kcal, 11 g bílkovin, 24 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelený hrášek?
250 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 218 kcal, 14 g bílkovin, 30 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G760132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
