Víte, co máte na talíři
Zelený hrášek
Kalorie a nutriční hodnoty
hluboce zmrazený, smažený bez tuku (na pánvi)
89
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy12 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 89 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 6,1 g 22%
- Cukry 6,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,6 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,8 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 8,4 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 11 g | 23 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 14 g | 29 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Půlený zelený hrášekzralá semena, syrová364 kcal / 100 g
- Mražený zelený hrášekvařený, sceděný78 kcal / 100 g
- Zralý zelený hrášekvařený117 kcal / 100 g
- Zelené fazolkyhluboce zmrazené, smažené bez tuku (pánev)33 kcal / 100 g
- Zahrada hrášekmražené, syrové78 kcal / 100 g
- Hrášeksyrové83 kcal / 100 g
- Mražený hráchsyrový62 kcal / 100 g
- Mražený hrášekvařené60 kcal / 100 g
- Cukrový hrášekhluboce zmrazený, vařený40 kcal / 100 g
- Směs hrášku a mrkvehluboce zmrazená, smažená bez tuku (na pánvi)93 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelený hrášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelený hrášek?
100 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 89 kcal, 5,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelený hrášek?
50 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 45 kcal, 2,8 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelený hrášek?
150 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 134 kcal, 8,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelený hrášek?
200 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 178 kcal, 11 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelený hrášek?
250 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 223 kcal, 14 g bílkovin, 29 g sacharidů a 2 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G760282 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává