Víte, co máte na talíři
Zelený hrášek
Kalorie a nutriční hodnoty
hluboce zmrazený
77
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,9 g
Sacharidy10 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 77 kcal —
- Bílkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 5,3 g 19%
- Cukry 5,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,9 g | 10 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,5 g | 5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 7,4 g | 15 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9,8 g | 20 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 12 g | 25 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Půlený zelený hrášekzralá semena, syrová364 kcal / 100 g
- Mražený zelený hrášekvařený, sceděný, solený78 kcal / 100 g
- Zralý zelený hrášekvařený117 kcal / 100 g
- Mražený hráchsyrový62 kcal / 100 g
- Zahrada hrášekmražené, syrové78 kcal / 100 g
- Hrášeksyrové83 kcal / 100 g
- Mražený hrášek65 kcal / 100 g
- Cukrový hrášekhluboce zmrazený40 kcal / 100 g
- Fazolové lusky zelenéhluboce zmrazené28 kcal / 100 g
- Zelené fazolkymražený výrobek29 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelený hrášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelený hrášek?
100 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 77 kcal, 4,9 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelený hrášek?
50 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 39 kcal, 2,5 g bílkovin, 5 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelený hrášek?
150 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 116 kcal, 7,4 g bílkovin, 15 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelený hrášek?
200 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 154 kcal, 9,8 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelený hrášek?
250 g potraviny Zelený hrášek obsahuje 193 kcal, 12 g bílkovin, 25 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) G760200 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
