Víte, co máte na talíři
Zázvorová sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
zázvorové sušenky
443
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,8 g
Sacharidy75 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 443 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 7,3 g 36%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 31 g —
- Sodík 429 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 43 mg 3%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 68 mg 5%
- Draslík 154 mg 3%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 4,8 g | 75 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2,4 g | 38 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 7,2 g | 113 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 9,6 g | 151 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 12 g | 188 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Zázvorové sušenky489 kcal / 100 g
- Domácí zázvorové sušenkyzázvorové, domácí459 kcal / 100 g
- Zázvorky423 kcal / 100 g
- Perníkové sušenky403 kcal / 100 g
- Sladká sušenka se zázvorovou příchutíprůmyslově vyráběné424 kcal / 100 g
- Ořechové sušenky509 kcal / 100 g
- Ořechová sušenkasladká, průmyslově vyráběná506 kcal / 100 g
- Polévaná sušenkapolévané406 kcal / 100 g
- Sušenkasušenka433 kcal / 100 g
- Sušenka digestivesušenka digestive, obyčejná463 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zázvorová sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zázvorová sušenka?
100 g potraviny Zázvorová sušenka obsahuje 443 kcal, 4,8 g bílkovin, 75 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zázvorová sušenka?
50 g potraviny Zázvorová sušenka obsahuje 222 kcal, 2,4 g bílkovin, 38 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zázvorová sušenka?
150 g potraviny Zázvorová sušenka obsahuje 665 kcal, 7,2 g bílkovin, 113 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zázvorová sušenka?
200 g potraviny Zázvorová sušenka obsahuje 886 kcal, 9,6 g bílkovin, 151 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zázvorová sušenka?
250 g potraviny Zázvorová sušenka obsahuje 1108 kcal, 12 g bílkovin, 188 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-798 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
