Víte, co máte na talíři
Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat
Kalorie a nutriční hodnoty
43
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4 g
Sacharidy3,5 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 43 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 39 mg 2%
- Cholesterol 6,8 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,26 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Cholin 15,2 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 134 mg 10%
- Železo 0,02 mg 0%
- Hořčík 11,7 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 144 mg 3%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jód 5,9 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6 g | 5,3 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 87 | 8 g | 7 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 109 | 10 g | 8,8 g | 3,7 g |
Podobné potraviny
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 1.5 % fat68 kcal / 100 g
- Yoghurt 1.5% fat52 kcal / 100 g
- Cream yoghurt69 kcal / 100 g
- Bílý jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Bílý jogurt nebo fermentované mlékobílý, 0 % tuku39 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Nízkotučný bílý jogurt48 kcal / 100 g
- Milk partly skimmed organic 1.5 % fat45 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
Otázky o potravině Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat?
100 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat obsahuje 43 kcal, 4 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat?
50 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat obsahuje 22 kcal, 2 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat?
150 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat obsahuje 65 kcal, 6 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat?
200 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat obsahuje 87 kcal, 8 g bílkovin, 7 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat?
250 g potraviny Yogurt plain, low fat, 1.5 % fat obsahuje 109 kcal, 10 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1597 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
