Víte, co máte na talíři

Skyr, 0.2 % fat

Kalorie a nutriční hodnoty

61
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy4 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 61 kcal —
  • Bílkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 4 g 1%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 4 g —
  • Sodík 45 mg 2%
  • Cholesterol 3 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 12,7 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,7 µg 29%
  • Cholin 15,2 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 120 mg 9%
  • Železo 0,02 mg 0%
  • Hořčík 12 mg 3%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinek 0,6 mg 5%
  • Měď 0,25 mg 28%
  • Selen 3,7 µg 7%
  • Jód 10,7 µg 7%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g6111 g4 g0,2 g
50 g50 g305,4 g2 g0,1 g
150 g150 g9116 g6 g0,3 g
200 g200 g12222 g8 g0,4 g
250 g250 g15227 g10 g0,5 g

Otázky o potravině Skyr, 0.2 % fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Skyr, 0.2 % fat?

100 g potraviny Skyr, 0.2 % fat obsahuje 61 kcal, 11 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Skyr, 0.2 % fat?

50 g potraviny Skyr, 0.2 % fat obsahuje 30 kcal, 5,4 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Skyr, 0.2 % fat?

150 g potraviny Skyr, 0.2 % fat obsahuje 91 kcal, 16 g bílkovin, 6 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Skyr, 0.2 % fat?

200 g potraviny Skyr, 0.2 % fat obsahuje 122 kcal, 22 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Skyr, 0.2 % fat?

250 g potraviny Skyr, 0.2 % fat obsahuje 152 kcal, 27 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1693 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává