Víte, co máte na talíři

Milk, skimmed, 0.5 % fat

Kalorie a nutriční hodnoty

38
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,4 g
Sacharidy4,8 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 38 kcal —
  • Bílkoviny 3,4 g 7%
  • Sacharidy 4,8 g 2%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sodík 44,2 mg 2%
  • Cholesterol 3,5 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 4,6 µg 1%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0,08 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 1,9 µg 6%
  • Folát (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%
  • Cholin 15,6 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 124 mg 10%
  • Železo 0,03 mg 0%
  • Hořčík 12,1 mg 3%
  • Fosfor 96,8 mg 8%
  • Draslík 157 mg 3%
  • Zinek 0,41 mg 4%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 1,6 µg 3%
  • Jód 11,7 µg 8%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g383,4 g4,8 g0,5 g
50 g50 g191,7 g2,4 g0,3 g
150 g150 g575,1 g7,1 g0,8 g
200 g200 g766,9 g9,5 g1 g
250 g250 g948,6 g12 g1,3 g

Otázky o potravině Milk, skimmed, 0.5 % fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat?

100 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat obsahuje 38 kcal, 3,4 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat?

50 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat obsahuje 19 kcal, 1,7 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat?

150 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat obsahuje 57 kcal, 5,1 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat?

200 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat obsahuje 76 kcal, 6,9 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat?

250 g potraviny Milk, skimmed, 0.5 % fat obsahuje 94 kcal, 8,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1066 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává