Víte, co máte na talíři

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)

Kalorie a nutriční hodnoty

113
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,7 g
Sacharidy3,2 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 113 kcal —
  • Bílkoviny 6,7 g 13%
  • Sacharidy 3,2 g 1%
  • Tuky 8,2 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 28%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 28 mg 1%
  • Cholesterol 30 mg 10%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 64,7 µg 7%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Vitamin E 0,23 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,2 µg 4%
  • Folát (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%
  • Cholin 19,2 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 104 mg 8%
  • Železo 0,03 mg 0%
  • Hořčík 10,1 mg 2%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Draslík 119 mg 3%
  • Zinek 0,37 mg 3%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 4,4 µg 8%
  • Jód 15 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1136,7 g3,2 g8,2 g
50 g50 g573,3 g1,6 g4,1 g
150 g150 g17010 g4,8 g12 g
200 g200 g22713 g6,4 g16 g
250 g250 g28317 g8 g21 g

Otázky o potravině Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

100 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) obsahuje 113 kcal, 6,7 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

50 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) obsahuje 57 kcal, 3,3 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

150 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) obsahuje 170 kcal, 10 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

200 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) obsahuje 227 kcal, 13 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

250 g potraviny Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) obsahuje 283 kcal, 17 g bílkovin, 8 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 300 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává