Víte, co máte na talíři
Vepřový bůček syrový plátky
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové, libé a tučné
258
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 258 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 20 g 26%
- Nasycené mastné kyseliny 7,3 g 36%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 69 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 19 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 9,6 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 29 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 38 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 48 g | 0 g | 51 g |
Podobné potraviny
- Vepřový bůček v celkupečené, libové a tučné293 kcal / 100 g
- Plátek vepřového boku s kůžísyrový252 kcal / 100 g
- Vepřový bok na pečenísyrový324 kcal / 100 g
- Vepřová žebírkasyrové, libové a tučné195 kcal / 100 g
- Bůčeknasolené, uzené, syrové303 kcal / 100 g
- Vepřová kýtasyrové, libové a tučné215 kcal / 100 g
- Plátky uzeného vepřového boku s kůžísyrový353 kcal / 100 g
- Vepřové maso nakrájené na kostičkysyrové, libové a tučné132 kcal / 100 g
- Vepřové kotletysyrové, libové a tučné191 kcal / 100 g
- Pork thick belly with rind358 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřový bůček syrový plátky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky?
100 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky obsahuje 258 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky?
50 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky obsahuje 129 kcal, 9,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky?
150 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky obsahuje 387 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky?
200 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky obsahuje 516 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky?
250 g potraviny Vepřový bůček syrový plátky obsahuje 645 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 51 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-557 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
