Víte, co máte na talíři
Vepřový bůček plátky
Kalorie a nutriční hodnoty
grilované, libé a tučné
320
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 320 kcal —
- Bílkoviny 27 g 55%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 23 g 30%
- Nasycené mastné kyseliny 8,2 g 41%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 97 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 350 mg 7%
- Zinek 2,9 mg 26%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 17 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 27 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 41 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 55 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 69 g | 0 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Vepřový bůček v celkupečené, libové a tučné293 kcal / 100 g
- Vepřový boksyrový253 kcal / 100 g
- Vepřové plátkygrilované, libové a tučné247 kcal / 100 g
- Vepřové kotletygrilované, libové194 kcal / 100 g
- Bůčeknasolené, uzené, syrové303 kcal / 100 g
- Vepřová žebírkasyrové, libové a tučné195 kcal / 100 g
- Vepřová pečeně z kýtypečené, libové a tučné261 kcal / 100 g
- Plátek vepřového boku s kůžísyrový252 kcal / 100 g
- Slanina v plátcíchhřbetní, ořezaná, grilovaná214 kcal / 100 g
- Plátky uzeného vepřového boku s kůžísyrový353 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřový bůček plátky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřový bůček plátky?
100 g potraviny Vepřový bůček plátky obsahuje 320 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřový bůček plátky?
50 g potraviny Vepřový bůček plátky obsahuje 160 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřový bůček plátky?
150 g potraviny Vepřový bůček plátky obsahuje 480 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřový bůček plátky?
200 g potraviny Vepřový bůček plátky obsahuje 640 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřový bůček plátky?
250 g potraviny Vepřový bůček plátky obsahuje 800 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 59 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-556 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
