Víte, co máte na talíři
Pork, thick belly with rind, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
358
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky33 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 358 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 33 g 42%
- Nasycené mastné kyseliny 12 g 60%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 57,9 mg 3%
- Cholesterol 70,3 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,2 mg 11%
- Biotin (B7) 4,6 µg 15%
- Folát (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,88 µg 36%
- Cholin 59,7 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 7,1 mg 1%
- Železo 0,47 mg 3%
- Hořčík 13,2 mg 3%
- Fosfor 128 mg 10%
- Draslík 217 mg 5%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jód 0,8 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 15 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 7,5 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 715 | 30 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 894 | 38 g | 0 g | 83 g |
Podobné potraviny
- Pork thin belly with rind294 kcal / 100 g
- Pork thick belly303 kcal / 100 g
- Vepřový bok vcelku s kůžísyrový268 kcal / 100 g
- Plátek vepřového boku s kůžísyrový252 kcal / 100 g
- Vepřový bůček syrový plátkysyrové, libé a tučné258 kcal / 100 g
- Pig fat661 kcal / 100 g
- Bacon frying430 kcal / 100 g
- Plátky uzeného vepřového boku s kůžísyrový353 kcal / 100 g
- Bacon stewing375 kcal / 100 g
- Beef brisket229 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pork, thick belly with rind, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw?
100 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw obsahuje 358 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw?
50 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw obsahuje 179 kcal, 7,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw?
150 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw obsahuje 536 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw?
200 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw obsahuje 715 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 66 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw?
250 g potraviny Pork, thick belly with rind, raw obsahuje 894 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 83 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1249 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
