Víte, co máte na talíři
Pork, collar with rind, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
275
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 275 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 23 g 30%
- Nasycené mastné kyseliny 8,4 g 42%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 59,2 mg 3%
- Cholesterol 68,4 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,46 µg 2%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,62 mg 52%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 4,2 µg 14%
- Folát (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,89 µg 37%
- Cholin 73,3 mg 13%
Minerální látky
- Vápník 8,4 mg 1%
- Železo 0,75 mg 4%
- Hořčík 16,7 mg 4%
- Fosfor 155 mg 12%
- Draslík 276 mg 6%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jód 0,9 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 16 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8,1 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 24 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 32 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 687 | 40 g | 0 g | 58 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pork, collar with rind, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pork, collar with rind, raw?
100 g potraviny Pork, collar with rind, raw obsahuje 275 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pork, collar with rind, raw?
50 g potraviny Pork, collar with rind, raw obsahuje 137 kcal, 8,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pork, collar with rind, raw?
150 g potraviny Pork, collar with rind, raw obsahuje 412 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pork, collar with rind, raw?
200 g potraviny Pork, collar with rind, raw obsahuje 550 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pork, collar with rind, raw?
250 g potraviny Pork, collar with rind, raw obsahuje 687 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 58 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 74 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
