Víte, co máte na talíři
Vepřové srdce
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky6,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 162 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 76 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 88%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 5,3 mg 29%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 2,9 mg 26%
- Měď 0,6 mg 67%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 25 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 38 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 50 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 63 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Špikované vepřové srdcedušené, se smetanovou omáčkou z hnědé základní omáčky187 kcal / 100 g
- Vepřová játradušené189 kcal / 100 g
- Vepřová ledvinadušený153 kcal / 100 g
- Hovězí srdcedušené157 kcal / 100 g
- Ragú z vepřového srdce134 kcal / 100 g
- Vepřový jazykdušené271 kcal / 100 g
- Vepřový mozekdušené174 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcedušené185 kcal / 100 g
- Vepřové plícedušené99 kcal / 100 g
- Mleté vepřové masodušené191 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové srdce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové srdce?
100 g potraviny Vepřové srdce obsahuje 162 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové srdce?
50 g potraviny Vepřové srdce obsahuje 81 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové srdce?
150 g potraviny Vepřové srdce obsahuje 243 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové srdce?
200 g potraviny Vepřové srdce obsahuje 324 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové srdce?
250 g potraviny Vepřové srdce obsahuje 405 kcal, 63 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-401 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
