Víte, co máte na talíři
Vegetable sandwich
Kalorie a nutriční hodnoty
white bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce
154
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy26 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 154 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 26 g 10%
- Tuky 2,5 g 3%
- Vláknina 2,2 g 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5,6 g | 26 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,8 g | 13 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8,4 g | 40 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 11 g | 53 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 14 g | 66 g | 6,2 g |
Podobné potraviny
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Sendvič s hlávkovým salátem rajčetem a mrkvícelozrnný chléb, s jogurtovou omáčkou149 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast, with mayonnaise250 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vegetable sandwich
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vegetable sandwich?
100 g potraviny Vegetable sandwich obsahuje 154 kcal, 5,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vegetable sandwich?
50 g potraviny Vegetable sandwich obsahuje 77 kcal, 2,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vegetable sandwich?
150 g potraviny Vegetable sandwich obsahuje 231 kcal, 8,4 g bílkovin, 40 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vegetable sandwich?
200 g potraviny Vegetable sandwich obsahuje 308 kcal, 11 g bílkovin, 53 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vegetable sandwich?
250 g potraviny Vegetable sandwich obsahuje 385 kcal, 14 g bílkovin, 66 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0764A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
