Víte, co máte na talíři
Tuna sandwich
Kalorie a nutriční hodnoty
Brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce
156
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy13 g
Tuky5,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 156 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 5,9 g 8%
- Vláknina 1,9 g 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 13 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5,8 g | 6,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 17 g | 20 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 23 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 29 g | 33 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sendvič s tuňákem rajčetem majonézou a salátemcelozrnný krájený chléb, konzervovaný218 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tuna sandwich
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuna sandwich?
100 g potraviny Tuna sandwich obsahuje 156 kcal, 12 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuna sandwich?
50 g potraviny Tuna sandwich obsahuje 78 kcal, 5,8 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuna sandwich?
150 g potraviny Tuna sandwich obsahuje 234 kcal, 17 g bílkovin, 20 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuna sandwich?
200 g potraviny Tuna sandwich obsahuje 312 kcal, 23 g bílkovin, 27 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuna sandwich?
250 g potraviny Tuna sandwich obsahuje 390 kcal, 29 g bílkovin, 33 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0392A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
