Víte, co máte na talíři
Ham and mozzarella sandwich
Kalorie a nutriční hodnoty
white bread, lettuce, tomato, fried egg
208
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy17 g
Tuky9,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 208 kcal —
- Bílkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 9,7 g 12%
- Vláknina 1 g 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 17 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,5 g | 8,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 20 g | 25 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 26 g | 33 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 33 g | 42 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ham and mozzarella sandwich
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ham and mozzarella sandwich?
100 g potraviny Ham and mozzarella sandwich obsahuje 208 kcal, 13 g bílkovin, 17 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ham and mozzarella sandwich?
50 g potraviny Ham and mozzarella sandwich obsahuje 104 kcal, 6,5 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ham and mozzarella sandwich?
150 g potraviny Ham and mozzarella sandwich obsahuje 312 kcal, 20 g bílkovin, 25 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ham and mozzarella sandwich?
200 g potraviny Ham and mozzarella sandwich obsahuje 416 kcal, 26 g bílkovin, 33 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ham and mozzarella sandwich?
250 g potraviny Ham and mozzarella sandwich obsahuje 520 kcal, 33 g bílkovin, 42 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0411A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
