Víte, co máte na talíři
Veal, medium fat, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
182
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 182 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 24%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 65 mg 3%
- Cholesterol 65 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
- Cholin 96,5 mg 18%
Minerální látky
- Vápník 8,2 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 320 mg 7%
- Zinek 4,2 mg 38%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 1,7 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 10 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 363 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 454 | 50 g | 0 g | 28 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Veal, medium fat, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Veal, medium fat, raw?
100 g potraviny Veal, medium fat, raw obsahuje 182 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Veal, medium fat, raw?
50 g potraviny Veal, medium fat, raw obsahuje 91 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Veal, medium fat, raw?
150 g potraviny Veal, medium fat, raw obsahuje 273 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Veal, medium fat, raw?
200 g potraviny Veal, medium fat, raw obsahuje 363 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Veal, medium fat, raw?
250 g potraviny Veal, medium fat, raw obsahuje 454 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 984 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
