Víte, co máte na talíři
Tvaroh nebo mléčná specialita
Kalorie a nutriční hodnoty
s ovocem, 0 % tuku, se sladidly, s cukry, obohaceno o vitamin D
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 54 kcal —
- Bílkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 6,5 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 6,2 g —
- Sodík 66,7 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 1,5 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 120 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 6,5 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3,3 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 9,8 g | 9,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 107 | 13 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 134 | 16 g | 16 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Ovocný jogurtfermentované mléko, s ovocem, 0% tuku, se sladidly, obohaceno o vitamin D46 kcal / 100 g
- Ovocný tvaroh s vanilkounízkotučný, se sladidlem47 kcal / 100 g
- Tvaroh s ovocnou přípravouméně než 10 % tuku v sušině, s ovocnou přípravou, cukrem a umělými sladidly65 kcal / 100 g
- Přírodní tvaroh0 % tuku, obohaceno o vitamin D50 kcal / 100 g
- Jogurt nebo fermentované mlékoochucené, 0 % tuku, se sladidlem, obohaceno o vitamin D52 kcal / 100 g
- Ochucený mléčný dezert nebo dezert na bázi mlékase sníženým obsahem tuku, s cukry a sladidly, chlazený76 kcal / 100 g
- Tvarohový dezert s ovocemnejméně 40 % tuku v sušině, s ovocnou složkou, slazený140 kcal / 100 g
- Sýr petit-suisse s ovocemčerstvý, s ovocem, 2-3% tuku, s cukrem101 kcal / 100 g
- Jogurtfermentované mléko, jogurtový typ s bifidem, s ovocem, 0% tuku, se sladidly48 kcal / 100 g
- Ochucený smetanový sýr petit-suissečerstvý, ochucený, 2-3% tuku, s přidaným cukrem, obohacený o vitamin D90 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tvaroh nebo mléčná specialita
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
100 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 54 kcal, 6,5 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
50 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 27 kcal, 3,3 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
150 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 81 kcal, 9,8 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
200 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 107 kcal, 13 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita?
250 g potraviny Tvaroh nebo mléčná specialita obsahuje 134 kcal, 16 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19691 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
