Víte, co máte na talíři
Těstoviny se smetanovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
maso, přidaná zelenina, připravené k ohřevu
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 166 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 8,2 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 336 mg 15%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Cholin 13,3 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 26 mg 2%
- Železo 0,91 mg 5%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 66 mg 5%
- Draslík 88 mg 2%
- Zinek 0,92 mg 8%
- Měď 0,08 mg 9%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 6 g | 16 g | 8,2 g |
| 1 porce | 411 g | 682 | 25 g | 64 g | 34 g |
| 2 porce | 822 g | 1365 | 49 g | 129 g | 67 g |
| ½ porce | 205,5 g | 341 | 12 g | 32 g | 17 g |
| 3 porce | 1233 g | 2047 | 74 g | 193 g | 101 g |
| 4 porce | 1644 g | 2729 | 99 g | 258 g | 135 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3 g | 7,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 9 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 12 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 15 g | 39 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny se smetanovou omáčkou a masemcelozrnné, připravené k ohřevu172 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou masem a zeleninoupřidané, připravené k ohřátí162 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninoupřidané, k ohřátí149 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkoupřipravené k ohřevu163 kcal / 100 g
- Těstoviny se smetanovou omáčkou a drůbežím masemcelozrnné, připravené k ohřátí165 kcal / 100 g
- Těstoviny s masovou smetanovou omáčkoupřipravené k ohřevu177 kcal / 100 g
- Těstoviny s drůbeží smetanovou omáčkoupřipravené k ohřevu170 kcal / 100 g
- Krémové těstovinyse solí177 kcal / 100 g
- Kuřecí těstovinyzmrazené, omáčka carbonara, ohřáté125 kcal / 100 g
- Špagety se smetanovou omáčkou154 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny se smetanovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
100 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 166 kcal, 6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (411 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
1 porce (411 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 682 kcal, 25 g bílkovin, 64 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (822 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
2 porce (822 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 1365 kcal, 49 g bílkovin, 129 g sacharidů a 67 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (205,5 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
½ porce (205,5 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 341 kcal, 12 g bílkovin, 32 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1233 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
3 porce (1233 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 2047 kcal, 74 g bílkovin, 193 g sacharidů a 101 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1644 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
4 porce (1644 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 2729 kcal, 99 g bílkovin, 258 g sacharidů a 135 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
50 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 83 kcal, 3 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
150 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 249 kcal, 9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146413 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
