Víte, co máte na talíři
Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
přidané, k ohřátí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 149 kcal —
- Bílkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 342 mg 15%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 7 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 32 mg 2%
- Železo 0,93 mg 5%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 97 mg 2%
- Zinek 0,83 mg 8%
- Měď 0,14 mg 15%
- Selen 20,2 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 4 g | 14 g | 8,1 g |
| 1 porce | 411 g | 612 | 17 g | 59 g | 33 g |
| 2 porce | 822 g | 1225 | 33 g | 118 g | 67 g |
| ½ porce | 205,5 g | 306 | 8,2 g | 30 g | 17 g |
| 3 porce | 1233 g | 1837 | 49 g | 178 g | 100 g |
| 4 porce | 1644 g | 2450 | 66 g | 237 g | 134 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2 g | 7,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 6 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 8 g | 29 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 10 g | 36 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou masem a zeleninoupřidané, připravené k ohřátí162 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou drůbeží a zeleninoupřidané, připravené k ohřevu154 kcal / 100 g
- Těstoviny se smetanovou omáčkou a drůbežím masemcelozrnné, připravené k ohřátí165 kcal / 100 g
- Těstoviny se smetanovou omáčkou a masemcelozrnné, připravené k ohřevu172 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables ready-to-heat154 kcal / 100 g
- Penne se zeleninoumražené jídlo, krémová omáčka, ohřáté114 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables restaurant191 kcal / 100 g
- Kuřecí parmezán s celozrnnými těstovinami a zeleninoumražené jídlo, (neobalené), v rajčatové omáčce, ohřáté100 kcal / 100 g
- Nudle se zeleninou v rajčatové omáčcedietní, mražené jídlo70 kcal / 100 g
- Kuřecí a zeleninové jídlo s nudlemi a smetanovou omáčkoumražené jídlo124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou?
100 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou obsahuje 149 kcal, 4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (411 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou?
1 porce (411 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou obsahuje 612 kcal, 17 g bílkovin, 59 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (822 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou?
2 porce (822 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou obsahuje 1225 kcal, 33 g bílkovin, 118 g sacharidů a 67 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (205,5 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou?
½ porce (205,5 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou obsahuje 306 kcal, 8,2 g bílkovin, 30 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1233 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou?
3 porce (1233 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou obsahuje 1837 kcal, 49 g bílkovin, 178 g sacharidů a 100 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1644 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou?
4 porce (1644 g) potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou obsahuje 2450 kcal, 66 g bílkovin, 237 g sacharidů a 134 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou?
50 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou obsahuje 75 kcal, 2 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou?
150 g potraviny Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninou obsahuje 224 kcal, 6 g bílkovin, 22 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146693 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
