Víte, co máte na talíři
Těstoviny se smetanovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
maso, přidaná zelenina, restaurace
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 203 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 19%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 516 mg 22%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Cholin 12,6 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 0,87 mg 5%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 62 mg 5%
- Draslík 83 mg 2%
- Zinek 0,87 mg 8%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 15,8 µg 29%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 5,7 g | 15 g | 13 g |
| 1 porce | 250 g | 508 | 14 g | 37 g | 32 g |
| 2 porce | 500 g | 1015 | 28 g | 74 g | 64 g |
| ½ porce | 125 g | 254 | 7,1 g | 18 g | 16 g |
| 3 porce | 750 g | 1523 | 42 g | 111 g | 96 g |
| 4 porce | 1000 g | 2030 | 57 g | 147 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,8 g | 7,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 8,5 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 11 g | 30 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny se smetanovou omáčkou a masemcelozrnné, restaurační209 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou masem a zeleninoupřidané, restaurace199 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a zeleninoupřidané, restaurace187 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkourestaurace200 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou drůbeží a zeleninoupřidané, restaurace192 kcal / 100 g
- Těstoviny s masovou smetanovou omáčkourestaurace213 kcal / 100 g
- Těstoviny s drůbeží smetanovou omáčkourestaurace206 kcal / 100 g
- Krémové těstovinyse solí177 kcal / 100 g
- Těstovinový pokrmprůmyslově připravené, omáčka na bázi mléčných výrobků, přidané maso202 kcal / 100 g
- Špagety se smetanovou omáčkou154 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny se smetanovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
100 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 203 kcal, 5,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
1 porce (250 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 508 kcal, 14 g bílkovin, 37 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
2 porce (500 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 1015 kcal, 28 g bílkovin, 74 g sacharidů a 64 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
½ porce (125 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 254 kcal, 7,1 g bílkovin, 18 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
3 porce (750 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 1523 kcal, 42 g bílkovin, 111 g sacharidů a 96 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 2030 kcal, 57 g bílkovin, 147 g sacharidů a 129 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
50 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 102 kcal, 2,8 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou?
150 g potraviny Těstoviny se smetanovou omáčkou obsahuje 305 kcal, 8,5 g bílkovin, 22 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146411 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
