Víte, co máte na talíři

Špičaté zelí

Kalorie a nutriční hodnoty

vařené

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny1,1 g

Sacharidy1,6 g

Tuky0,6 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	21	1,1 g	1,6 g	0,6 g
50 g	50 g	11	0,6 g	0,8 g	0,3 g
150 g	150 g	32	1,7 g	2,4 g	0,9 g
200 g	200 g	42	2,2 g	3,2 g	1,2 g
250 g	250 g	53	2,8 g	4 g	1,5 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Špičaté zelí?

100 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 21 kcal, 1,1 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Špičaté zelí?

50 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 11 kcal, 0,6 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Špičaté zelí?

150 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 32 kcal, 1,7 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Špičaté zelí?

200 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 42 kcal, 2,2 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Špičaté zelí?

250 g potraviny Špičaté zelí obsahuje 53 kcal, 2,8 g bílkovin, 4 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 54 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává