Víte, co máte na talíři
Sójová mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
sójová
369
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny50 g
Sacharidy15 g
Tuky8,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 369 kcal —
- Bílkoviny 50 g 100%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 16 g 57%
- Cukry 9,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 50 g | 15 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 25 g | 7,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 75 g | 22 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 100 g | 29 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 125 g | 37 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Sójová mouka odtučněnáodtučněno327 kcal / 100 g
- Pražená plnotučná sojová moukaplnotučná, pražená439 kcal / 100 g
- Sójová mouka plnotučnáplnotučné434 kcal / 100 g
- Celozrnná sójová mouka457 kcal / 100 g
- Nízkotučná sojová moukanízkotučná372 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Otučněná sójová moučkaodtučněná337 kcal / 100 g
- Prášek ze sójového nápoje428 kcal / 100 g
- Sójový proteinový prášekna bázi sóji, >70 % bílkovin392 kcal / 100 g
- Sójové bobysušené402 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sójová mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójová mouka?
100 g potraviny Sójová mouka obsahuje 369 kcal, 50 g bílkovin, 15 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójová mouka?
50 g potraviny Sójová mouka obsahuje 185 kcal, 25 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójová mouka?
150 g potraviny Sójová mouka obsahuje 554 kcal, 75 g bílkovin, 22 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójová mouka?
200 g potraviny Sójová mouka obsahuje 738 kcal, 100 g bílkovin, 29 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójová mouka?
250 g potraviny Sójová mouka obsahuje 923 kcal, 125 g bílkovin, 37 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: ausnut F004002 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
