Víte, co máte na talíři

Rýže se špenátem

Kalorie a nutriční hodnoty

s hnědou rýží, nesolené

103

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,3 g

Sacharidy16 g

Tuky2,7 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	103	2,3 g	16 g	2,7 g
50 g	50 g	52	1,1 g	8,2 g	1,4 g
150 g	150 g	155	3,4 g	25 g	4,1 g
200 g	200 g	206	4,5 g	33 g	5,4 g
250 g	250 g	258	5,7 g	41 g	6,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rýže se špenátem?

100 g potraviny Rýže se špenátem obsahuje 103 kcal, 2,3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 2,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rýže se špenátem?

50 g potraviny Rýže se špenátem obsahuje 52 kcal, 1,1 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 1,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rýže se špenátem?

150 g potraviny Rýže se špenátem obsahuje 155 kcal, 3,4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rýže se špenátem?

200 g potraviny Rýže se špenátem obsahuje 206 kcal, 4,5 g bílkovin, 33 g sacharidů a 5,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rýže se špenátem?

250 g potraviny Rýže se špenátem obsahuje 258 kcal, 5,7 g bílkovin, 41 g sacharidů a 6,8 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0935A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává