Víte, co máte na talíři

Růžová limonáda

Kalorie a nutriční hodnoty

mražený koncentrát

192
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,2 g
Sacharidy49 g
Tuky0,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 192 kcal —
  • Bílkoviny 0,2 g 0%
  • Sacharidy 49 g 18%
  • Tuky 0,7 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 46 g —
  • Sodík 4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 14,1 mg 16%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 2 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 8 mg 1%
  • Železo 0,08 mg 0%
  • Hořčík 7 mg 2%
  • Fosfor 7 mg 1%
  • Draslík 76 mg 2%
  • Zinek 0,03 mg 0%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1920,2 g49 g0,7 g
1 porce36,4 g700,1 g18 g0,3 g
2 porce72,8 g1400,2 g35 g0,5 g
½ porce18,2 g350 g8,8 g0,1 g
3 porce109,2 g2100,2 g53 g0,8 g
4 porce145,6 g2800,3 g71 g1 g
50 g50 g960,1 g24 g0,3 g
150 g150 g2880,3 g73 g1 g
200 g200 g3840,4 g97 g1,4 g
250 g250 g4800,6 g121 g1,7 g

Otázky o potravině Růžová limonáda

Jak si připravíš růžovou limonádu doma?

Smíchej citronovou šťávu s vodou a cukrem a růžovou barvu přidej rozmačkanými malinami, jahodami nebo trochou brusinkové šťávy. Nápoj přeceď, pokud v něm nechceš kousky ovoce, a podávej s ledem.

Čím se růžová limonáda obvykle barví?

Růžový odstín může pocházet z malin, jahod, brusinek nebo grenadiny; některé hotové nápoje jsou obarvené potravinářským barvivem. Samotná citronová šťáva růžovou barvu nevytvoří.

Jak dlouho vydrží domácí růžová limonáda v lednici?

V uzavřené nádobě ji uchovávej v lednici a vypij nejlépe do dvou dnů. Pokud jsi do ní přidal čerstvé ovoce, před naléváním ji promíchej, protože šťáva a dužina mohou klesnout ke dnu.

Jak udělat růžovou limonádu méně sladkou?

Přidej víc vody a citronové šťávy, případně ji nařeď perlivou vodou až těsně před podáváním. U hotové limonády pomůže smíchání s neochucenou perlivou vodou.

Hodí se růžová limonáda k jídlu?

Její citronová chuť se hodí k letnímu grilování, salátům i sladkým dezertům. S výrazně sladkým jídlem ji můžeš podávat více naředěnou nebo s plátkem citronu.

Kolik cukru obsahuje růžová limonáda?

Ve 100 g růžové limonády je 46 g cukrů. Ochutnej ji před doslazením, zvlášť pokud používáš sladké bobulové ovoce nebo grenadinu.

Zdroj: USDA FoodData Central 173666 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává