Víte, co máte na talíři
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 222 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 23 g 9%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 6 g 30%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 15 g —
- Sodík 75,8 mg 3%
- Cholesterol 13,4 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 113 µg 13%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,54 µg 3%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 57,2 mg 4%
- Železo 0,81 mg 4%
- Hořčík 27,7 mg 7%
- Fosfor 85,5 mg 7%
- Draslík 269 mg 6%
- Zinek 0,69 mg 6%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 4,4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 2,6 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,3 g | 12 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 3,9 g | 35 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 5,2 g | 47 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 6,6 g | 59 g | 31 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes?
100 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes obsahuje 222 kcal, 2,6 g bílkovin, 24 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes?
50 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes obsahuje 111 kcal, 1,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes?
150 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes obsahuje 333 kcal, 3,9 g bílkovin, 35 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes?
200 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes obsahuje 444 kcal, 5,2 g bílkovin, 47 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes?
250 g potraviny Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes obsahuje 555 kcal, 6,6 g bílkovin, 59 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 28976 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
