Víte, co máte na talíři
Pšeničná mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
celozrnná, hladká
328
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy62 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 328 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 62 g 22%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 8,8 g 31%
- Cukry 2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 12 g | 62 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5,8 g | 31 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 17 g | 92 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 23 g | 123 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 29 g | 154 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná pšeničná mouka369 kcal / 100 g
- Bílá pšeničná moukaprůmyslová, 9% bílkovin, bělená, obohacená367 kcal / 100 g
- Pšeničná mouka chlebováobohacená361 kcal / 100 g
- Pšeničná mouka celozrnná282 kcal / 100 g
- Celozrnná grahamová pšeničná mouka336 kcal / 100 g
- Celozrnná pšenično-žitná moukacelozrnná332 kcal / 100 g
- Celozrnná mouka z pšenice jednozrnky337 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, z jemně i hrubě mleté mouky235 kcal / 100 g
- Špaldová moukacelozrnná353 kcal / 100 g
- Pšenicesyrové313 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničná mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničná mouka?
100 g potraviny Pšeničná mouka obsahuje 328 kcal, 12 g bílkovin, 62 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničná mouka?
50 g potraviny Pšeničná mouka obsahuje 164 kcal, 5,8 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničná mouka?
150 g potraviny Pšeničná mouka obsahuje 492 kcal, 17 g bílkovin, 92 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničná mouka?
200 g potraviny Pšeničná mouka obsahuje 656 kcal, 23 g bílkovin, 123 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničná mouka?
250 g potraviny Pšeničná mouka obsahuje 820 kcal, 29 g bílkovin, 154 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: ausnut F004014 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává