Víte, co máte na talíři
Celozrnná grahamová pšeničná mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
336
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy61 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 336 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 14 g 49%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 11 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,4 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 16 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 21 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 27 g | 153 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Pšeničná mouka celozrnná282 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná mouka320 kcal / 100 g
- Celozrnná mouka z pšenice jednozrnky337 kcal / 100 g
- Pšeničná moukacelozrnná, hladká328 kcal / 100 g
- Bílý celozrnný chléb z grahamové moukynapř. koláčky scones286 kcal / 100 g
- Celozrnný chléb z grahamové moukys mlékem, přibližně 5 % vlákniny279 kcal / 100 g
- Pekařská pšeničná mouka348 kcal / 100 g
- Špaldová moukacelozrnná353 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chléb232 kcal / 100 g
- Kaše z grahamové moukye.g. grahamsgröt75 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnná grahamová pšeničná mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka?
100 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka obsahuje 336 kcal, 11 g bílkovin, 61 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka?
50 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka obsahuje 168 kcal, 5,4 g bílkovin, 31 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka?
150 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka obsahuje 504 kcal, 16 g bílkovin, 92 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka?
200 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka obsahuje 672 kcal, 21 g bílkovin, 122 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka?
250 g potraviny Celozrnná grahamová pšeničná mouka obsahuje 840 kcal, 27 g bílkovin, 153 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: slv 1935 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává