Víte, co máte na talíři
Plod avokáda
Kalorie a nutriční hodnoty
Persea sp.
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy1,8 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 14 g 18%
- Vláknina 6,7 g 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3 g | 1,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,5 g | 0,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4,4 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5,9 g | 3,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 7,4 g | 4,4 g | 35 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Plod avokáda
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plod avokáda?
100 g potraviny Plod avokáda obsahuje 144 kcal, 3 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plod avokáda?
50 g potraviny Plod avokáda obsahuje 72 kcal, 1,5 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plod avokáda?
150 g potraviny Plod avokáda obsahuje 216 kcal, 4,4 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plod avokáda?
200 g potraviny Plod avokáda obsahuje 288 kcal, 5,9 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plod avokáda?
250 g potraviny Plod avokáda obsahuje 360 kcal, 7,4 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: IFCT (India) E007 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
