Víte, co máte na talíři
Ovocné smoothie Green Goodness
Kalorie a nutriční hodnoty
bolthouse farms
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 56 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 12 g 5%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 11 g —
- Sodík 11 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Cholin 4,5 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 0,34 mg 2%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 16 mg 1%
- Draslík 177 mg 4%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 1,4 mg 59%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 1 porce | 230 g | 129 | 1,4 g | 29 g | 0,8 g |
| 2 porce | 460 g | 258 | 2,9 g | 57 g | 1,5 g |
| ½ porce | 115 g | 64 | 0,7 g | 14 g | 0,4 g |
| 3 porce | 690 g | 386 | 4,3 g | 86 g | 2,3 g |
| 4 porce | 920 g | 515 | 5,8 g | 114 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,9 g | 19 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,3 g | 25 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,6 g | 31 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Ovocné smoothie Green Goodness
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocné smoothie Green Goodness?
100 g potraviny Ovocné smoothie Green Goodness obsahuje 56 kcal, 0,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (230 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness?
1 porce (230 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness obsahuje 129 kcal, 1,4 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (460 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness?
2 porce (460 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness obsahuje 258 kcal, 2,9 g bílkovin, 57 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (115 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness?
½ porce (115 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness obsahuje 64 kcal, 0,7 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (690 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness?
3 porce (690 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness obsahuje 386 kcal, 4,3 g bílkovin, 86 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (920 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness?
4 porce (920 g) potraviny Ovocné smoothie Green Goodness obsahuje 515 kcal, 5,8 g bílkovin, 114 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocné smoothie Green Goodness?
50 g potraviny Ovocné smoothie Green Goodness obsahuje 28 kcal, 0,3 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocné smoothie Green Goodness?
150 g potraviny Ovocné smoothie Green Goodness obsahuje 84 kcal, 0,9 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167798 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
