Víte, co máte na talíři

Ostružina

Kalorie a nutriční hodnoty

mražená

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny1,2 g

Sacharidy7,6 g

Tuky0,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	47	1,2 g	7,6 g	0,3 g
50 g	50 g	24	0,6 g	3,8 g	0,2 g
150 g	150 g	71	1,8 g	11 g	0,5 g
200 g	200 g	94	2,4 g	15 g	0,6 g
250 g	250 g	118	3 g	19 g	0,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ostružina?

100 g potraviny Ostružina obsahuje 47 kcal, 1,2 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ostružina?

50 g potraviny Ostružina obsahuje 24 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ostružina?

150 g potraviny Ostružina obsahuje 71 kcal, 1,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ostružina?

200 g potraviny Ostružina obsahuje 94 kcal, 2,4 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ostružina?

250 g potraviny Ostružina obsahuje 118 kcal, 3 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Zdroj: ausnut F001266 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává