Víte, co máte na talíři
Omáčka z mletého hovězího
Kalorie a nutriční hodnoty
libová, bez přidaného tuku
84
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy2,1 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 84 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 8%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 222 mg 10%
- Cholesterol 27,4 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4,8 µg 1%
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 8,7 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 11,7 mg 3%
- Fosfor 90,4 mg 7%
- Draslík 173 mg 4%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jód 14,3 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 10 g | 2,1 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,1 g | 1,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 15 g | 3,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 21 g | 4,2 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 26 g | 5,3 g | 9,4 g |
Podobné potraviny
- Omáčka z mletého hovězího masa147 kcal / 100 g
- Omáčka z mletého vepřovéhobez přidaného tuku128 kcal / 100 g
- Omáčka z vepřového a hovězího mletého masabez přidaného tuku155 kcal / 100 g
- Libové mleté hovězí masosyrové154 kcal / 100 g
- Libové mleté hovězísyrové115 kcal / 100 g
- Hovězí mletý steaklibový, smažený bez tuku156 kcal / 100 g
- Játrová omáčkamletá101 kcal / 100 g
- Libový hovězí mletý steakpečený v troubě169 kcal / 100 g
- Mleté hovězí maso17 % tuku227 kcal / 100 g
- Polévka z mletého hovězího54 kcal / 100 g
Otázky o potravině Omáčka z mletého hovězího
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Omáčka z mletého hovězího?
100 g potraviny Omáčka z mletého hovězího obsahuje 84 kcal, 10 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Omáčka z mletého hovězího?
50 g potraviny Omáčka z mletého hovězího obsahuje 42 kcal, 5,1 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Omáčka z mletého hovězího?
150 g potraviny Omáčka z mletého hovězího obsahuje 126 kcal, 15 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Omáčka z mletého hovězího?
200 g potraviny Omáčka z mletého hovězího obsahuje 168 kcal, 21 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Omáčka z mletého hovězího?
250 g potraviny Omáčka z mletého hovězího obsahuje 210 kcal, 26 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32245 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
