Víte, co máte na talíři
Okoun
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený v mouce, smažený
97
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy2,8 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 97 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 18 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,8 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 26 g | 4,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 35 g | 5,7 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 44 g | 7,1 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Okoun
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Okoun?
100 g potraviny Okoun obsahuje 97 kcal, 18 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Okoun?
50 g potraviny Okoun obsahuje 49 kcal, 8,8 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Okoun?
150 g potraviny Okoun obsahuje 146 kcal, 26 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Okoun?
200 g potraviny Okoun obsahuje 194 kcal, 35 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Okoun?
250 g potraviny Okoun obsahuje 243 kcal, 44 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y661012 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
