Víte, co máte na talíři
Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky
Kalorie a nutriční hodnoty
s ovocem, ořechy a/nebo semínky, neobohacené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 371 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 9,8 g 35%
- Cukry 12 g —
- Sodík 23 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 44,6 mg 3%
- Železo 3,4 mg 19%
- Hořčík 99,8 mg 24%
- Fosfor 280 mg 22%
- Draslík 495 mg 11%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,43 mg 48%
- Mangan 2,2 mg 96%
- Selen 4 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 11 g | 61 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,3 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 16 g | 91 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 21 g | 122 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 27 g | 152 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Müsli s ovocem semínky a jádry359 kcal / 100 g
- Vlákninové snídaňové cereálie s ovocem nebo ořechys vysokým obsahem vláknifikace, s ovocem nebo ořechy, neobohaceno374 kcal / 100 g
- Oříšková a semínková granolapouze, neobohaceno450 kcal / 100 g
- Ovocná granolas ořechy a semínky nebo bez nich, neobohaceno442 kcal / 100 g
- Ovocné müsli s ořechy365 kcal / 100 g
- Celozrnné müsli s ovocem ořechy cukrem nebo medemsnídaňové cereálie, müsli, celozrnné, s ovocem, ořechy, cukrem nebo medem369 kcal / 100 g
- Křupavé müsli se sušeným ovocemsměs, slazená410 kcal / 100 g
- Ovocné cereální vločkyneobohaceno378 kcal / 100 g
- Müsli směs se sušeným ovocemslazená335 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with fruits sweetened426 kcal / 100 g
Otázky o potravině Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
100 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 371 kcal, 11 g bílkovin, 61 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
50 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 186 kcal, 5,3 g bílkovin, 31 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
150 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 557 kcal, 16 g bílkovin, 91 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
200 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 742 kcal, 21 g bílkovin, 122 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky?
250 g potraviny Müsli s ovocem, ořechy a/nebo semínky obsahuje 928 kcal, 27 g bílkovin, 152 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32138 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
